U zdravých dospelých osôb sa za normálne považujú namerané hodnoty pod 140/90 mmHg. Určité kolísanie je však úplne bežné – mať zakaždým rovnaký tlak je veľmi vzácny jav. Krvný tlak býva rozdielny vo dne a v noci, mení sa v závislosti na telesnej i psychickej záťaži a ovplyvňujú ho tiež zmeny okolitých teplôt. Vždy teda majte na pamäti – krvný tlak merajte v pokoji a v rovnaký čas.
"Neuspokojte sa s tým, že nepociťujete ťažkosti – krvný tlak nebolí."
Nezanedbávajte všeobecnú preventívnu prehliadku u praktického lekára – raz za 2 roky je bezplatná. Ženy by sa na pravidelnú gynekologickú prehliadku mali objednať každý rok. V oboch prípadoch vám lekár vždy zmeria krvný tlak. Nechce sa vám čakať na ďalšiu návštevu?
Otestujte si krvný tlak ZADARMO
