Nízky tlak sa u ženy môže prvýkrát objaviť až vo chvíli, keď otehotnie. Rastúce dieťa je pre obehový systém človeka záťaž sama osebe. A preto sa môže stať, že krv, ktorá zásobuje bábätko, sa nedostáva inam. Nevoľnosť a stavy na omdlenie sa najčastejšie objavujú hneď na začiatku tehotenstva, potom až v jeho druhej polovici, kedy môže krvný tlak klesať o 10–15 mmHg.
S nízkym tlakom v tehotenstve súvisí i tzv. hypotenzný syndróm. Ten niekedy postihuje tehotné ženy, ktoré spia na chrbte. V tejto polohe totiž zväčšená maternica tlačí na dolnú dutú žilu a nastávajúcej mamičke môže prísť nevoľno. Vo väčšine prípadov stačí zmeniť návyky a ležať na ľavom alebo pravom boku, po pôrode sa všetko vráti do normálu.
Pri každej návšteve gynekológa alebo praktického lekára vám sestrička v ordinácii zmeria tlak. Poradí vám tiež, čo robiť a čomu sa vyhnúť.
Príznaky hypotenzieKu správnym hodnotám krvného tlaku napomáha tiež pravidelný pohyb. Pokiaľ je to možné, choďte na dlhé prechádzky a vyskúšajte napríklad tehotenskú jogu.
Ako znížiť krvný tlakChcete mať istotu, že pre seba robíte maximum? Zaobstarajte si spoľahlivý tlakomer a pravidelne si merajte krvný tlak aj doma. Naučte sa tiež, ako tlak merať správne.
Ako vybrať kvalitný tlakomer
